卫生健康委:青少年应每天摄入300克奶 小学生睡够10小时
日前，国家卫健委发布《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》称，青少年应控制电子产品使用，非学习目的的使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。此外，青少年应保证充足睡眠，一般来讲，小学生每天10小时、初中生9小时、高中生8小时。在饮食方面，应保证每天摄入300克奶或奶制品，常吃豆制品。
原标题：卫健委：青少年应每天摄入300克奶 小学生要睡够10小时
责任编辑：凌芹莉
- 相关阅读:
-
南昌幼儿园儿童流鼻血事件最新消息:第三方检测机构介入2018-09-192018中秋节手抄报内容资料大全 中秋节习俗来历50字简短2018-09-22关于中秋节月亮诗词诗句大全 描写月亮赏月咏月古诗名句2018-09-22
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 日媒称日本立宪民主党与公明党就联合组建新党达成一致
2026-01-15 17:22 - 1号台风“洛鞍”路径实时发布系统 2026台风“洛鞍”最
2026-01-15 16:52 - 2026年2月深圳限行最新消息：深圳春节不限行起止时间
2026-01-15 16:00 - 扩大覆盖面！两部门发文让更多职工享有企业年金
2026-01-15 15:49 - “十五五”期间国家电网固定资产投资将达4万亿元
2026-01-15 15:48 - 四川省棉麻集团有限公司原党委书记、董事长邓华被查
2026-01-15 15:48 - 青海省人民政府关于曹广超等职务任免的通知
2026-01-15 14:51
- 日媒称日本立宪民主党与公明党就联合组建新党达成一致
- 猜你喜欢:
-
大连招生考试网官网 2025年大连中考成绩查询入口2025-07-07教育部印发通知：进一步减轻中小学教师非教育教学负担2025-11-10大连招生考试网官网 2025年大连中考成绩查询入口2025-07-07
-
评论(卫生健康委:青少年应每天摄入300克奶 小学生睡够10小时)