卫生健康委:青少年应每天摄入300克奶 小学生睡够10小时
日前，国家卫健委发布《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》称，青少年应控制电子产品使用，非学习目的的使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。此外，青少年应保证充足睡眠，一般来讲，小学生每天10小时、初中生9小时、高中生8小时。在饮食方面，应保证每天摄入300克奶或奶制品，常吃豆制品。
原标题：卫健委：青少年应每天摄入300克奶 小学生要睡够10小时
责任编辑：凌芹莉
- 相关阅读:
-
南昌幼儿园儿童流鼻血事件最新消息:第三方检测机构介入2018-09-192018中秋节手抄报内容资料大全 中秋节习俗来历50字简短2018-09-22关于中秋节月亮诗词诗句大全 描写月亮赏月咏月古诗名句2018-09-22
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 每日475.52元！最高检公布最新侵犯公民人身自由的赔偿
2025-05-20 16:59 - 广州一女子家被12台空调外机包围：白天热浪袭人 晚上
2025-05-20 15:58 - 深圳千万豪宅两次遭水淹 积水深度超过20厘米 开发商回
2025-05-20 11:53 - 广州某科技公司遭境外网络攻击 公安机关立案调查
2025-05-20 11:45 - 国家如何综合整治“内卷式”竞争？国家发改委回应
2025-05-20 11:44 - 男子为520第一个领证排一夜队 被蚊子咬了17个包
2025-05-20 11:29 - 山东女子医美手术心脏骤停 德州卫健委最新回应
2025-05-20 09:22
- 每日475.52元！最高检公布最新侵犯公民人身自由的赔偿
- 猜你喜欢:
-
海南：中小学课间休息将不少于15分钟2025-02-14终身学习有多重要：高顿联合微博发起全网热议2024-11-15“能出汗”的校园体育该如何保障2025-02-28
-
评论(卫生健康委:青少年应每天摄入300克奶 小学生睡够10小时)