14岁是眼睛生长发育关键时期 暑假应避免孩子用眼过度
暑假里的孩子们原本是最无忧无虑的，但有的孩子在假期里却变成了“屏幕控”,长时间看电视、看手机、玩游戏，再加上作息时间不固定，极易导致视力短时间内下降。对此医护人员提醒，暑期应合理用眼，预防近视。
医护人员表示，14岁前是孩子眼睛生长发育最重要时期，暑假期间更应避免孩子用眼过度，一旦孩子看东西出现眯眼睛、歪头、皱眉等情况时一定要及时就医，确定是否近视。
北京同仁医院视光中心副主任宋红欣：假性近视的原因就是因为睫状肌的痉挛，如果这个假性近视时间比较长，这个假性近视可能就已经发展成真性近视了。如果家长发现小孩有这些问题，希望能够及时来医院进行一个检查。
医护人员提醒，暑期家长应采取相应的家庭护眼计划，帮助孩子养成科学用眼习惯。对孩子看电视、玩电子产品等行为进行适当干预，并加强孩子的户外运动时间。
北京同仁医院视光中心副主任宋红欣：像每天保证他在户外有一两个小时接触阳光的时间。看书的时候，我们要保证有一个充足的光线，不要长时间让孩子来盯着书看。比如说看了半小时、四十分钟，让孩子起来休息十到二十分钟。
原标题：暑期健康生活：不当“屏幕控” 警惕孩子视力下降
责任编辑：凌芹莉
- 相关阅读:
-
部队文职人员是什么工作？工资多少怎么样属于现役军官吗？2018-07-112018福州中考分数线详细各区县划线 福州普高最低控制线2018-07-11湖北高校女博士找中介代发期刊论文被骗5万元 骗子已被抓2018-07-10
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 新一届湘潭市委领导班子选举产生 胡贺波当选市委书记
2026-09-24 17:41 - 四川发布一批干部任前公示
2026-09-24 17:07 - 新一届娄底市委领导班子选举产生
2026-09-24 16:42 - 四川省纪委监委公开通报五起违反中央八项规定精神典型
2026-09-24 16:13 - 中国资源循环集团有限公司原党委书记、董事长刘宇被开
2026-09-24 16:11 - 上海通报5起违反中央八项规定精神问题
2026-09-24 16:11 - 山东通报5起违反中央八项规定精神问题
2026-09-24 16:11
- 新一届湘潭市委领导班子选举产生 胡贺波当选市委书记
- 猜你喜欢:
-
江苏公布超650项政府补贴性职业技能培训项目2025-03-26教育部：第三批全国学校急救教育试点拟遴选3000所学校2025-01-03福州印发加强基础教育人才队伍建设10条措施2024-08-28
-
评论(14岁是眼睛生长发育关键时期 暑假应避免孩子用眼过度)