杨幂爸爸上节目展现惊人腕力小林哥养花养鸟种菜健身

来源:网易娱乐 2017-06-14 18:09 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

　　杨幂爸爸上节目展现惊人腕力小林哥养花养鸟种菜健身。卧推一百公斤，拉肩举杠铃仰卧起坐一个不落，听起来怎么都不像是一个年近6旬的星爸能驾驭的事情。而这就是杨幂爸爸杨晓林平时健身房里的日常。他喜欢大家叫他小林哥，因为听起来更年轻，实际上他的体脂含量和新陈代谢相当于42岁，所以完全有这个底气。

　　杨幂爸爸

　　问到为什么会选择健身，小林哥说比起同龄人练的太极广场舞，他喜欢更“暴力”点的运动方式，简单干脆，十足北京老炮风范。其实系统健身仅一年左右的时间，但小林哥收获满满，之前的“三高”全都不见，身体和精神状态都非常饱满。这次更是作为魔法改造团队长的身份，加盟第二季《哎哟辣么美》，给被改造人量身定制改造方案。

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　　问到小林哥会不会看女儿作品，小林哥表示不怎么看，但《三生三世十里桃花》他看下来了。自己不喜欢看素素那段戏，不喜欢看幂幂被“欺负”的戏，喜欢看她“虐”别人。主持人百克力问到是不是希望杨幂演像武则天那样的角色，小林哥点头认同。爸爸对女儿柔情关怀的一面展露无遗。

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　　除了针对性运动以外，小林哥表示要均衡作息，固定吃饭和锻炼的时间，这样有助新陈代谢。瘦身不代表盲目的减肥，更重要的是身心的调和，包括日常饮食都是至关重要的一环。小林哥直言自己并不信奉那种口感很差的健身餐，自己会以时令青菜为主，再配些鸡汤类的高蛋白和脂肪类食物以满足身体需求，“杨幂回家后哪都不去，就爱吃我做的饭菜”，言语间尽显作为一个父亲的骄傲和满足。谈到是否借由节目“出道”，小林哥表示来参加《哎哟辣么美》除了朋友的盛情力邀外，最重要的是非常认同节目崇尚时尚健康正能量的理念，也非常契合自己现在的状态，希望把自己从健身里面的好的体会和收获分享给大家，幂爸表示和女儿都是相互独立的，各有各的生活圈子，小林哥就是养花养鸟种菜健身，女儿有她自己的生活，这次来上节目杨幂也完全不知情。