随着“灿鸿”远去,厦门市区的海陆风机制重新开始运作,因此昨天虽入伏,但最高温降到33.7℃。前些天犹如烧烤的天气与我们暂别了。
不过,眼下毕竟是一年当中最热的时节,气象部门说,本周前期我市处于偏北气流的控制,天气以多云为主,气温较高,市民仍要注意防暑降温。本周后期西南暖湿气流活跃,或有阵雨或雷雨,请注意防范雷电或局地强降水带来的不利影响。
入伏之后,市民不妨多吃酸甜食物,可去湿健脾,如山药、薏米、菠萝、西瓜、香瓜等;也可多吃性凉食物去火,如绿豆、苦瓜、西红柿等;还可多吃醋,帮助消化和吸收,抑制细菌。
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