今明高温高湿 多喝水多吃水果补充水分、增强身体机能
受台风“美莎克”外围下沉环流影响，昨天，整个福建省都“热情高涨”，我市东渡国家气象站的午间最高气温达到了35.8℃，昨天也因此成为今年第33个高温日。8月的最后一天也以高温日收官。
今明两天，在台风外围环流影响下，我市高温依旧，部分镇街将继续出现35℃以上高温。同时，午后多局部雷阵雨。面对高温高湿天气，提醒市民注意多补充水分。随着进入9月，成熟的瓜果越来越多，平时可以多食用新鲜水果，补充维生素，增强身体机能。
再看台风的动态，今天5时，台风“美莎克”强度跃升至超强台风级别，成为今年西北太平洋上的首个超强台风。上午11时，它的中心和我市直线距离800多公里。之后，它继续北上，距离我们会越来越远。
中央气象台继续发布台风蓝色预警，预计“美莎克”将以每小时15-20公里的速度向北偏西转偏北方向移动，强度变化不大或略有增强；9月1日夜间在东海北部转向北偏东方向移动，移速逐渐加快，趋向朝鲜半岛南部，强度逐渐减弱。
“美莎克”渐行渐远后，从3日开始一直到7日，受到冷暖空气交汇影响，我市多阵雨天气，降水的同时局地伴有雷电、短时强降水、短时大风等强对流天气。在冷空气和雨水的作用下，从4日开始，我们将迎来几天凉爽天，午间最高气温有望回落到30℃上下。(记者 王东城 伟山)
原标题：今明高温高湿 多喝水多吃水果补充水分、增强身体机能
责任编辑：柯金定
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