刘南南：由“军营型男”变身健身教练（图）
军营真是一所“整容院”，不光整了容貌，还提升了气质。这种变身，并不是从洗剪吹到板寸，而是军人精神的洗礼。经过部队的改造，不仅容貌气质变了，更重要的是他的人生轨迹发生了很大的变化。来看“军营型男”刘南南的故事。
刘南南，1991年出生于河南项城，2013年9月入伍，曾服役于驻军某部。当兵两年让他从身材瘦弱的“非主流少年”蜕变成为军营型男，退伍后与朋友一起创业，月入过万。
2013年6月，刘南南从河南牧业经济学院酒店管理专业毕业后，南下深圳在一家酒店实习做礼宾员。这份工作枯燥而无聊，一站就是半天，这让刘南南一度沉迷网游、泡吧，生活十分颓废，他感到人生没有目标，陷入了迷茫。
“好钢难淬，军旅砺人，相信你会脱胎换骨的！”父亲的话让他走进军营。在两年的军旅生活中，刘南南顶骄阳、战酷暑、冒风雨、斗严寒，体能训练从不间断。虽然连队只有一些简易的训练器材，但他每天坚持俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、哑铃、单双杆等五个“二百”，做俯卧撑时留的汗常常把铺在身体下面的报纸湿透，每次都要练到肌肉撕裂疼痛的感觉为止。有时候连队工作忙，为了挤出时间训练，他甚至边读报边练哑铃。他最终实现了自己的“士兵突击”，第二年他被评为“优秀士兵”。
两年的军旅生活让他明白人生就是一场拼搏，是一个力争上游的过程，他也和过去那个颓废的“非主流少年”划清了界限，在他身上看到的是阳刚和上进。退伍后，他依旧健身锻炼，结识了一大批运动爱好者。
由于喜欢健身，刘南南应聘到一家健身俱乐部工作。他从销售干起，上大街去发广告单，这让他十分难为情，放不下脸面，常常是绷着脸，不停地徘徊，半天才支吾出一句话。
“你烦不烦！”在大街上发传单常常遭到路人的冷眼和沉默甚至厌弃，干了一段时间，他看着别人的业绩累累，不免有些失落。
“当兵那么苦都过来了，这点苦算什么？”刘南南调整了心态，不管路人什么态度，他始终面带微笑地推荐介绍。一段时间后，他联系的顾客越来越多，常常因为介绍业务忙得废寝忘食，身上更是晒掉了一层皮。
苦心人天不负，不久，他卖出了价值十几万元的健身卡。由于业绩突出，刘南南被健身俱乐部派到北京参加私教培训，这次培训让他看到了与专业教练的差距。两个月的时间，他每天谦虚认真地学习，常常边走路边回顾动作要领，除了吃饭睡觉外，几乎一天都泡在健身房里研究。
学成归来后，老板欣赏他的勤奋，邀请他一起加入创业团队，并身兼健身教练。他反复思考着怎样教学才能效果更好？如何让学生热衷于他的健身课。
“将心比心，真情换取真心！”刘南南反复回想起部队班长的教学方式：既耐心讲解示范，又讲究灵活幽默。结合实际，他为学员量身定制了科学的训练方案，并讲解健身常识和各种锻炼方法的利弊，训练之后还不忘给学员进行放松。
“退伍军人就是不一样！”说起刘南南，同事们都竖起大拇指夸他办事雷厉风行，有干劲。而他的一群“粉丝”学员更是幸福地称道，“刘教练不仅身材有型，还是细心认真的‘暖男’，训练方法很管用！”
军营不仅是一所整容院，更是一座大熔炉、一所好大学，在这里，能够磨砺一个人的意志，规范一个人的行为，充实一个人的内心，让一个个小小少年成长为“真正男子汉”。走出军营，他们也会在未来的道路上无所畏惧，奋勇向前。（记者 张军璞 通讯员 陈朝领 高坤 文/图）
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