泉州市心理学会大咖公益微课陈元堂医师带你了解抑郁的诊疗

来源:闽南网 2019-11-25 10:40 http://www.mnw.cn/

　　闽南网11月25日讯（通讯员潘佳阳文/图）11月23日，陈元堂医师线上公开课开课了，泉州神和医院副院长、心理学科带头人陈元堂医师为心理学会的会员及心理学爱好者们带来了以“催眠疗法在抑郁症中的运用”为主题的线上公开课，课程共吸引到400多人进行在线收听。

陈元堂

　　通过一些影视作品及网络的宣传，我们可能对“催眠”一词略知一二，而心理治疗师和心理咨询师们对“抑郁”一词是比较熟悉的，那么你了解陈元堂老师是如何使用催眠来治疗抑郁症的吗？在此次公开课中，陈老师带领学员们了解在临床上心理治疗师是如何使用催眠疗法来治疗抑郁症的。

　　课程初始，陈老师首先为学员们讲解了抑郁症的一些概况，强调了目前抑郁症在全球日益严重化，以及抑郁症逐渐地年轻化。

　　那么什么是抑郁症呢？陈老师提到，在医院精神科和心理科的医生的诊断中，主要依据“三低”（心境低落、兴趣丧失、活动力低下）进行诊断，同时抑郁症也伴有一些躯体的症状。随后，陈老师分析了抑郁症治疗的几个有效治疗方法：药物治疗、电休克治疗、经颅磁刺激疗法、脑电生物反馈、心理治疗。而催眠治疗是属于心理治疗中的一种。

　　陈老师表示心理治疗可以帮助抑郁症来访者缓解压力：“压力好像一条河流，一直积累让心理的大坝越来越满，而心理治疗就好像为大坝开了一个口，让压力这条河流慢慢流走”，这就是心理治疗师在治疗抑郁症时的重要工作之一，当然缓解压力并不只是口头上的教育和辅导，通过催眠，进入来访者的内心深处，引导来访者构筑一个宁静轻松且快乐的内心世界。

　　课程后半部分，陈老师通过4个案例的分享，讲述了催眠治疗如何治疗抑郁症患者。“自己不值得被爱”是抑郁症患者中经常出现的认知，因为这个不合理的认知也会带出痛苦的感受。陈老师借助“25年抑郁症患者”的治疗案例，分享自己所使用的“电影”技术来解决这个问题，利用催眠引领抑郁症患者回忆过去，并让来访者领悟到自己是值得被爱的。

　　时间对于大咖的课程来说总是不够的，短短的一个半小时，陈老师为学员们讲述了如何使用催眠治疗抑郁症，在最后的分享中，陈老师强调虽然认知行为治疗是一个很好的治疗方法，但有时候当认知行为疗法遇到困境的时候，催眠治疗可以起到一种“真正接触的作用”，催眠治疗看似很神奇，但其实是有它原理和道理之所在的。

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