泉州将迎湿热天 今日起至下周一阴雨天气将持续
昨天白天泉州市上空云系较多，午后开始受西南气流影响，泉州大部分乡镇出现雷雨天气，局部乡镇有6-8级雷雨大风等强对流天气，降水给大家带来丝丝凉意。
预计今天泉州受低层切变南侧南风气流影响，大部分乡镇以小雨，山区以中雨天气为主，午后局部乡镇将有雷电，短时强降水和雷雨大风等强对流性天气。明天，由于继续受西南气流影响，泉州以小雨，局部中雨天气为主。
这两天的降水将一改前几日的闷热，有助于提高人体舒适度。随着降雨的过程，出行的观众朋友们要根据天气变化情况适当增减衣物，还要记得携带雨具。
福建省气象台预计，今天开始随着副热带高压南落，全省天气更不稳定，福建大部有降水，福建内陆和北部地区的对流条件好，或有中雨到大雨，局部暴雨。19日~20日，由于低层切变线南压，届时全省自北而南有一次明显降水过程。预计21日起，全省受偏北气流影响，福建天气将以多云为主。
由于气候会逐渐变得湿热，温度上升的同时伴随着连续的雨天，很可能会造成人体内湿热累积。因此，这时候我们应该做好清火和去湿工作，医生建议，这时候我们可以多吃一些清凉的食物，但不要过量。
“清凉的食物如莲藕、绿豆、海带等都可以适当吃一点，比如说用煮点绿豆粥或者喝点莲藕汤都是可以的，能起到消暑止咳、生津利尿等的作用。但由于真正的夏天还没到，这一类的食物也不能吃得太多，适度即可。”
16日：小雨，气温24℃～29℃；
17日：阴转小雨，气温24℃～30℃；
18日：阴转小雨，气温25℃～30℃；
19日：阴转小雨，气温24℃～31℃；
20日：阴转大雨，气温23℃～30℃。
原标题：湿热天开幕 今日起至下周一阴雨天气将持续
责任编辑：凌芹莉
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