“魔鬼式”训练初体验好声音李安自曝盲目减肥引脱发

来源:搜狐音乐 2016-06-15 11:27 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

李安训练

威海训练营风景

　　近日，中国好声音“大白”李安继发布了个人首张专辑《两个李安》后，在音乐之余又现身综艺，受邀参加了一档减肥真人秀节目担任嘉宾，体验了一次专业的减重训练，在“魔鬼式”训练下完成了一次学习之旅。

　　室内室外巨大反差李安体验虐心花式训练法

　　在好声音的节目中，大家都很喜欢“大白”李安胖嘟嘟的形象，但其实李安的内心还是希望自己能够变得瘦一些健康一些。收到减肥真人秀《闪电大作战》节目组的邀请后李安决定来体验和学习一把正规专业的瘦身训练！

　　节目的拍摄地点选在美丽的威海，但是在训练营里等待着李安的训练可谓是“地狱式”，室内的艰苦与室外的美丽风景形成鲜明的对比。来到减肥营的第一天李安就开始接受虐心花式训练，虽然器材都是所有健身房里可见的常规器材，但是使用方式和训练强度却和我们平时见到的截然不同，可让“大白”吃了不少苦头。

　　李安自曝曾因减肥过度而严重脱发

　　舞台上的李安胖嘟嘟的形象加上他充满磁性的嗓音，让人感到温暖，但其实体重问题一直困扰着“大白”。不单单因为形象同时也为了自己的身体健康，李安尝试过各种花样瘦身大法，吃过减肥药，也吃过辣椒，苦瓜来减肥，更自曝因减肥过度而严重脱发的经历。

　　曾经不吃饭只喝水再加上吃减肥药，三个月爆瘦45kg！但李安发现这样不健康的瘦身法很快带来了巨大的副作用，掉发严重、人也没有精神、心跳经常加速…最后因为担心身体负荷不了把药都停了开始正常进食。

　　赛后的李安因繁忙的工作，减肥计划便一直停滞不前，因此这次参加节目他也是不放过机会，一丝不苟的完成了体验学习之旅，就算在训练中膝盖受伤李安也继续坚持。经过了短短几天的训练，李安成功地减掉了不少，令他自己和所有工作人员都意想不到，“大白”表示即使体验结束自己也会继续运动，让大家看到一个更健康更帅气的李安！