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邓紫棋分享减肥经历 提醒大家要均衡营养

来源:钱江晚报综合 2026-08-25 10:53 http://www.mnw.cn/

  近日,邓紫棋分享过往减肥经历,曾一天吃16个番茄、戒掉碳水,结果诱发暴饮暴食,情绪暴躁。

  她提醒大家要均衡营养,凡事不要太极端,身体和情绪健康才最重要。

  此前报道

  今年早些时候,邓紫棋在直播中透露自己患有地中海贫血。邓紫棋表示母亲告诉自己这件事后,自己突然就知道了为什么总是会觉得很累,“我巡演了153场,真的很佩服自己,原来身体上有这些状况,在舞台上都是意志力在撑”。

  医生科普,地中海贫血又称珠蛋白生成障碍性贫血(thalassaemia,简称地贫或 Th),是珠蛋白基因变异引发的一组遗传性血液疾病,是全球范围内分布最广,累及人群最多的单基因遗传病。

原标题:歌手邓紫棋称为减肥曾一天吃16个番茄、戒掉碳水,结果诱发暴饮暴食、情绪暴躁,“凡事不要太极端,身体和情绪健康才最重要”
责任编辑:李晓灵
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