“砰砰,啪!”在三伏天里,这样整齐的击打声几乎每天都会从璧山区电视塔公园后门的一个门面里传出,引来不少过路的市民好奇地探头张望。只见在一个狭长的房间里,十多个赤裸上身的少年正挥汗如雨,埋头弯腰出拳,将悬吊在空中的十多个巨大沙袋打得四处乱窜。
在炎热难熬的暑假,重庆璧山的孩子们今年除了参加各种艺术培训班、游泳培训班外,又增加了一个新的培训项目——拳击训练。
小拳迷一招一式不马虎
今年4月7日,由前全国泰拳锦标赛冠军廖镇辉投资创办的传奇泰拳俱乐部正式开门收徒,没想到暑期一开始,就有近50名学员慕名前来报名。
廖镇辉说,报名的孩子大多是璧山本地10-20岁的学生,其中还有少部分是10岁以下的孩子和女生。其中年龄最小的是一名叫钱建鑫的男孩。
因为15岁的姐姐钱宇欣报名参加了拳击培训,没想到跟随姐姐一同前来玩耍的钱建鑫看到拳击后也跃跃欲试,虽然年龄小,但他跟随教练示范的动作非常标准,于是廖镇辉也就收下了这个最小的徒弟。记者在现场看到,虽然年龄小,但钱建鑫的一招一式并不马虎,挥动拳头也有模有样。
虽然学员中女生不多,但每一个女学员都是亮点。记者看到,17岁的陈葵宏是其中年龄最大的女学员,她是璧山中学高二的学生,因为活泼好动,于是自己做主报名拳击训练班,跟随男生们一起练习拳击,“希望学会拳击不但强身,而且可以保护自己。”
三伏天一天出几道汗
廖镇辉说,拳击馆因为运动量大,不允许开空调,只能自然排汗,在炎热的三伏天,每天训练下来,每个学员都会出几道汗。每次训练课结束,汗流浃背的学员有的直接喝光三瓶矿泉水。
为了锻炼学员们吃苦耐劳的精神,增强体力,拳馆给学员们安排了满满的训练课程。
教练们要求每个学员每天早上7点就必须赶到拳馆集合,然后在教练带领下开始登山、环湖跑等各种野外体能训练两个小时,这是出第一道汗。
下午3点,太阳不再那么猛烈了,一天中的第二次训练开始,两个小时的拳馆基础训练开始,各种拉伸、出拳、组合击打动作开始强化训练,孩子们出了第二道汗。
晚上7点,最后一个半小时的训练将是当天的收官比赛,教练们将学员们两两分组,不时拉上擂台进行简单的对抗比赛,进行适时的点拨。在激烈的击打声和欢呼声中,每个登台的学员都将感受到不一样的几分钟对抗时间。
20日将举办一场学员争霸赛
而练习拳击对孩子们的改变显而易见。廖镇辉说,首先是孩子们身体变强壮,通过每天高强度的挥汗如雨,孩子们普遍比报名时强壮了许多,身体素质得到加强,不再迷恋手机等电子产品。
其次,孩子们的性格也不知不觉地发生了积极的改变,以前胆小怕事的孩子,如今也可以登上擂台和他人对战,毫不怯场;一些内向的孩子变得外向,将多余的力量发泄出来以后,也乐于与人交流,变得更加自信。
廖镇辉说,在8月20日,传奇泰拳俱乐部将举办第一届学员拳王争霸表演赛,让所有的学员登台过招,展现自己的学习成果,届时欢迎市民免费前来参观。
上游新闻-重庆晨报记者 范永松