剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做?这是2022年蚂蚁庄园7月20号今日庄园小课堂的问题,下面为大家详细介绍2022年7月20日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
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蚂蚁庄园课堂今天的问题是:
小鸡宝宝提醒你:剧烈运动或者长时间锻炼后,哪件事情不要立刻做?
A、蹲坐休息
B、适当喝一些水
答案:蹲坐休息
解析:剧烈运动时人会心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引起头晕眼花、甚至休克昏倒等症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,等呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。
以上就是2022年7月20日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。