有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体这么做对健康？蚂蚁庄园
有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体这么做对健康？这是蚂蚁庄园8月30号今日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍8月30日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
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今天的问题是：
有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体，这么做对健康？
好处多多
未必有益
答案：未必有益
解析：太早运动对身体未必有益。清晨太阳未升起或刚升起时，植物光合作用不足，氧浓度相对较低，且经过一夜的废气积累，空气质量相对较差。若想早上锻炼，建议以和缓运动为主，不宜进行剧烈运动。
以上就是8月30日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。
责任编辑：曾少林
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