用锡箔纸或铝箔纸烧烤时最好不要加什么?这是2023年蚂蚁庄园11月19号今日庄园小课堂的问题,下面为大家详细介绍2023年11月19日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
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闽南网(www.mnw.cn)最新消息,今天蚂蚁庄园课堂的问题是:
用锡箔纸或铝箔纸烧烤时最好不要加?
柠檬汁
橄榄油
答案:柠檬汁
解析:锡箔纸或铝箔纸都是金属材料,在高温下容易与酸性物质发生化学反应,产生有害物质,对人体健康造成危害。例如,在烧烤时加入柠檬汁、醋、番茄酱等酸性调味料,可能会导致锡箔纸或铝箔纸中的铝或锡溶出进入食物中,长期摄入可能会对健康造成影响。
建议用包心菜叶、玉米叶代替锡箔纸或铝箔纸,或以笋壳、茭白壳、菜叶当垫底,这样不仅无污染,食用健康,且味道鲜美。
健康吃烧烤的方法
1、烧焦的部位不要吃。越烤黑的部位致癌物含量越高。能去掉外皮的,最好去掉外皮吃里面的肉,如烤鸡肉、烤鱼肉等。
2、用生的绿叶菜裹着烤肉吃,能大大降低致癌物的毒性。或用甘蓝、西兰花、菜花等十字花科拌个凉菜,是加速排出致癌物质的“解毒酶”。也可以蘸番茄酱吃。番茄中含有丰富的番茄红素,番茄红素有很强的抗氧化能力和阻断致癌物质合成的能力。
3、搭配膳食纤维含量丰富的食物一起吃。比如烤肉时烤些土豆、藕,既能养胃,又能增加膳食纤维。但要记住,土豆一定要烤到半熟。烤得半熟的土豆片,有清肠的作用。
以上就是2023年11月19日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。