艾滋病
同样,艾滋病是性传播疾病,虽然很凶猛,但切断夫妻之间直接性接触的渠道,还是可以避免感染的。只是,家中一旦有此病人,家人的一切幸福就将断送,难以治愈,给家人带来的心理创伤,将让家人容易染上抑郁疾患等。
对策:切断夫妻之间任何直接性接触的渠道。
被人遗忘型
典型代表:胃炎、胃溃疡、失眠
这些疾病的发生,很少有人认为是夫妻双方的原因,总是把它们的发生跟工作紧张压力大、心情不好等联系起来,其实压力和心情这两种感受,全在于最亲密的人如何去协调。
相互关爱,调理好了,这些问题也就不会存在了。
胃炎、胃溃疡
如果夫妻之间存在猜忌,就很容易造成神经功能紊乱,刺激胃酸过多分泌。情绪焦虑还会导致体内血液的供应不足,胃黏膜功能和胃部的防御功能下降,胃黏膜失衡则会发生胃溃疡。
另外,一半的正常人体内都携带有幽门螺旋杆菌,该菌可通过筷子、接吻等途径传染,从而导致溃疡病。此外,以腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱为特征的肠易激综合征也是常见的"夫妻病",这主要与精神因素(焦虑、压力、疲倦等)和不良生活习惯(喜辛辣食物、不吃蔬菜、少运动、饮水少和不按时排便等)相关。
对策:夫妻之间要彼此信任和关心,时刻提醒自己:你在伤害对方的时候也在伤害自己;最好采用"分筷制",并定期对筷子进行消毒处理,是预防胃病的重要措施;用各种方法增加生活情趣,减少应激状态发生;若一方已经患溃疡病,留意分筷制吃饭。
失眠
严重的失眠可以看作一种精神疾病,偶尔失眠则不列为疾病。大多数夫妻共同失眠的原因是由于生活不规律或者长期心理压抑、焦虑造成两个人都出现入睡困难、多梦、早醒的现象。如果丈夫工作繁忙,无暇顾及家庭,女性感到受冷落或者当女性在工作、生活方面面临重大抉择和压力又无法倾诉和被安慰时,就会导致忧郁、焦虑,久而久之就会出现失眠现象。而夫妻同床共枕,只要一方睡眠差,势必影响到另外一个人。时间久了,会出现耳鸣、头晕、心悸等相关症状。
对策:尽量打消生活焦虑,夫妻之间经常沟通,保持完美的性生活,都有利于睡眠质量的提高;正确对待发生在性功能上的问题,不要讳疾忌医,预防或消除因此而产生的焦虑性失眠;不管是因为什么而失眠,都不能单纯地依赖安眠药,更不能长期服用同一种安眠药,如果非要使用安眠药,一定要寻求医生的帮助。
生活方式型
典型代表:糖尿病、高血压、癌症、孕育力异常、性功能下降等
这些疾病都具备一定的遗传素质,在某些不良的生活方式的促发下就容易发生。
夫妻之间十多年甚至几十年的共同生活,饮食习惯、运动爱好趋于一致,假如一方患了"生活方式病",另一方也很容易患。越是夫妻感情好,形影不离的,越容易共同患病。
糖尿病
长期的高脂肪、高糖饮食(比如很多读者朋友喜欢吃油炸食品、蛋糕、零食等),加上不运动、发胖,多基因遗传病——糖尿病就会不可避免,医学界早就发现夫妻共患病里,糖尿病居于首位!自己不被对方传染还不是最根本的解决办法,最好的方法是从生活方式着手,让两人共同远离这种医疗界至今难以攻克的疾病。
对策:多运动,心情开朗;多素食,少油腻。
高血压
高血压和冠心病等都是典型的生活方式富贵病,跟高油脂饮食、少运动、发胖关系密切,更重要的是,很多夫妻之间由于争吵、猜疑,而导致心情波动很大,久而久之血压就高了。所以妻子要为全家人调理健康饮食,并且夫妻双方要互相理解,建立其乐融融的家庭环境,这些疾病的发生至少会晚15年出现。
对策:对于不良的生活,夫妻间应相互提醒、相互监督;健康饮食,拒绝高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维的食物;保持适当运动的习惯。
癌症
肺癌、肠癌和胃癌被认为是恶性肿瘤中具备典型表现的"夫妻病"。夫妻双方同时或先后患同一类癌症的发生与环境因素、生活方式有密切关系。
夫妻生活的同一环境,可能潜在着相同的致癌因素:相互影响的不良情绪(如吵架、焦虑和抑郁心理)将导致免疫力的降低;相同的不合理、易致癌的饮食习惯(爱吃烧烤、油炸、腌菜、熏肉等食物);以及共同长期居住污染环境(主动和被动吸烟、装修材料和油漆的室内污染)等,都将导致同患癌症的几率增加。
对策:家庭成员应远离空气污染严重和有害粉尘多的环境;保持合理膳食结构、清淡饮食,少吃腌制食品,多吃新鲜蔬菜水果;保持心情愉快,多沟通,保持愉快的家庭生活,戒烟少酒。
孕育力异常
有些想要宝宝的夫妻总是怀不上,一检查,丈夫精子活力异常,妻子排卵也不太正常;总算怀上了宝宝,可不到3个月就流产了,检查说是染色体异常。
孕育力异常,不能归结为某一方有问题,由于夫妻共同生活在特定环境下,平时生活中的电脑和微波炉辐射、饮用水化学元素异常、电热毯使用不当等问题往往影响双方身体状况,造成无法得到健康的宝宝。
对策:如果想要宝宝,夫妻双方要提早半年到医院做相关检查;对家庭居住环境进行彻底清理,适量改善食谱,为迎接健康宝宝做好准备。
还有一点也很关键,怀孕前丈夫一定要戒烟戒酒,以免留下畸形胎儿的隐患。
性功能下降
美好的性生活让夫妻更健康、更长寿,但是,假如妻子由于工作压力或生育等缘故对性生活出现厌恶、抗拒,丈夫则很容易出现阳痿、不举等现象;假如妻子对丈夫的烟酒爱好不加制止,那么丈夫在四十多岁的时候往往就"不行"了。所以保持性功能绝对属于杜绝"生活方式病"的必修课。
对策:妻子要注意为丈夫准备健康饮食,多吃海鲜等含锌的食品,戒烟少酒;夫妻之间多沟通,并乐于在一起享受沟通的时光。
"夫妻病"应当同诊同治
针对那些发病与夫妻生活密切相关的疾病,近来有不少医院开设了"夫妻同诊同治"门诊,涉及范围包括男科、妇科、泌尿科等。
通过联合会诊的形式实现学科之间的项目联合和优势互补,能有效提高治疗效率,缩短治疗周期,同时也能为患者节约大量的时间和金钱。
已有0人发表了评论