注册
闽南网 > 医疗健康 > 健康生活 > 健康饮食小常识 > 正文

春节家宴菜品最佳搭配

来源:家庭保健报 2012-01-19 15:19 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

  春节家宴由冷盘、热菜、主食或点心三大板块组成,配比依次约为20%、70%、10%。

  上菜顺序

  冷盘:冷盘也要荤素搭配,荤略多于素。

  热菜:宴席中,热菜的上菜顺序为头菜——酥炸菜——二汤菜——行菜——甜汤——素菜——尾汤。

  头菜(是家宴的主菜,是整桌宴席中原料最高档,做法最讲究的,也就是最给力的菜。)
酥炸菜(用炸、熏、煎、烤等方法做的菜,主要用于佐酒。)二汤菜:(清淡一点的菜,在经过前面的大菜刺激后,这一道要起到润口、除腻的作用。)

  行菜:(可以根据需要自由设置,要材料、做法上区别与前就行。)

  甜汤:(也是调节口味用的。)

  素菜:(最好选用时令菜,做到精细清淡。)

  尾汤:(是最后一个“押桌大菜”,故汤的内容要丰盛。)主食:(要小量,最好两道,一荤一素,或一咸一甜。)

  菜肴的组合

  菜肴的原料:山珍海味、鸡鸭鱼肉、干鲜果品要合理搭配。菜肴形态:原材料要切成不同的形状,或丝或片或相或块。菜肴色彩:要不单调不重复。

  菜肴烹饪方法:要利用各种手法,烧、炒、蒸、炖、烤,使菜式丰富。

  开席了,先上冷盘。十分钟后,端上你第一道大菜,然后,你在亲朋好友的惊叹声中,将炒锅上火炒菜,总之,知晓原则、列好菜单、做好计划,统筹安排,一场形式隆重、内容丰富、让人叹为观止的家宴,便会在你手中变得轻而易举,如小菜一碟!

相关阅读:
新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
猜你喜欢:
已有0条评论
热门评论:
频道推荐
  • 柳州监狱原党委书记、监狱长陈拥军严重违纪
  • 湖南省衡阳市中级人民法院党组书记、代理院
  • 三部门向新疆生产建设兵团调拨中央抗旱物资
  • 新闻推荐
    @所有人 多项民生礼包加速落地快来查收 三峡大坝变形?专家:又有人在恶意炒作 北京新一波疫情为什么没出现死亡病例? 戴口罩、一米线 疫情改变了哪些习惯? 呼伦贝尔现幻日奇观 彩虹光带环绕太阳
    视觉焦点
    石狮:秋风起,紫菜香 石狮:秋风起,紫菜香
    石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放 石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放
    精彩视频
    厦门翔安国际机场取得新进展!
    厦门翔安国际机场取得新进展!
    热热热!泉州发布高温、暴雨、雷电预警
    热热热!泉州发布高温、暴雨、雷电预警
    专题推荐
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活

    闽南网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现泉州在补齐养老事业短板,提升养老服

    新征程,再出发——聚焦2021年全国两会
    2020福建高考招录
     
    48小时点击排行榜
    “妈祖”跨山海 共御风和雨 福清:推动农文旅与全民健身融合发展 重庆建工集团原党委委员、副总经理程亮严 血液透析服务下沉乡镇 龙岩永定尿毒症患 取水点位资源一目了然 泉州安溪西坪火情 红土地上的“时光摆渡人” 泉州泉港:手艺传下去,光靠守不行 山海不为远 两岸“客”归家 ——海峡两岸