熬夜护眼应该要喝普洱茶
北京同仁医院眼科中心中医眼科主邱礼新提醒，目前市面上并没有真正抗眼疲劳的眼药水，熬夜又护眼，还得靠温补。
邱礼新介绍说，中医不赞同熬夜看球，因为晚上11点之后正是培养人体阳气的关键期，这段时间不休息对身体造成的损害白天很难补救。但要实在是看球热情无法遏制，可以试试温补护目——看球时泡上一壶温补茶。
选用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶，加些枸杞子、大枣、生姜片，少许菊花、冰糖，每次少量而温热地喝，养阴补阳又安抚脾胃，再配合休息，身体根底健康了，眼睛自然也就健康了。
他还强调，眼药水中含有少量防腐剂或激素，使用不当容易引发其他眼部疾病，使用时要遵医嘱。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 中央纪委国家监委驻中央组织部纪检监察组原组长李刚受
2025-12-03 17:33 - 网信部门依法查处网络名人账号违法违规行为
2025-12-03 16:23 - 整治网络直播打赏乱象！7.3万余个违规直播间被处置
2025-12-03 11:52 - 国务院任免国家工作人员（2025年12月3日）
2025-12-03 11:52 - 市场监管总局受理注册申请 严审婴幼儿配方液态乳产品
2025-12-03 11:38 - 坚定发展信心 汇聚发展合力——学习贯彻党的二十届四
2025-12-03 11:20 - 中央网信办指导网站平台深入整治网络直播打赏乱象
2025-12-03 11:00
- 中央纪委国家监委驻中央组织部纪检监察组原组长李刚受
- 猜你喜欢:
-
检察机关依法分别对胡延生、张巍、潘发勇提起公诉2025-11-24261人受害 韩国网络性剥削大案主犯被判终身监禁2025-11-25特朗普证实曾与马杜罗通电话2025-12-01
-
评论(熬夜护眼应该要喝普洱茶)已有0条评论