不想得糖尿病要吃啥
据《法新社》8月10日报道，最新研究发现，每天只要吃两片培根肉、一根热狗或一份熟肉，就会大大增加人们患2型糖尿病的风险。
发表在《美国临床营养学》期刊上的这项研究称，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对20.4万美国医务人员进行了为期14—28年的跟踪调查，这是迄今为止同类研究中规模最大的。
结果显示，平均每天吃一两加工红肉的人，糖尿病的患病风险会增加51%；每天吃2两未经加工的红肉，这种风险增加19%。
研究还发现，如果用坚果、低脂乳制品、全麦蛋白质，以及鸡肉、鱼类等“白肉”取代红肉，就能明显降低患糖尿病的风险。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 柳州监狱原党委书记、监狱长陈拥军严重违纪违法被开除
2026-08-13 18:05 - 湖南省衡阳市中级人民法院党组书记、代理院长王雨田接
2026-08-13 17:49 - 三部门向新疆生产建设兵团调拨中央抗旱物资
2026-08-13 17:48 - 成都发布一批人事任免，涉成华区、邛崃市
2026-08-13 17:48 - 山西省人民政府关于苑小伟等3人任免职务的通知
2026-08-13 17:48 - 农业农村部组织专业力量指导台风灾后恢复生产
2026-08-13 17:48 - 滨州市住房公积金管理中心原党组成员、副主任苏向华严
2026-08-13 16:52
- 柳州监狱原党委书记、监狱长陈拥军严重违纪违法被开除
- 猜你喜欢:
-
阿尔及利亚足协解雇男足主帅佩特科维奇2026-08-04香港一男子称帮女友“减肥”将其殴打致死 被判囚3年9个月2026-08-12水利部滚动部署应对台风“白海豚”残余环流影响2026-08-13
- 评论(不想得糖尿病要吃啥)已有0条评论