产后减肥健康食谱：瘦小腹鱼汤
每一个女人都希望拥有曼妙的身材，生过孩子的母亲也一样，生完宝宝后，新妈咪的身材完成走样，肚子上的赘肉让人难以忍受。瘦身不外乎节食、运动、服用减肥药。产后如果服用减肥药减肥，不仅不利于自身养生，可能对婴儿健康不利。那么产后怎样瘦小腹？下面介绍一种瘦身健康饮食方法。
瘦小腹鱼汤
材料：水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买得到)。
做法：
1、鲫鱼用油先煎过；
2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。
用法：此汤可当中晚餐食用。
功能：会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 浙江省纪委监委公开通报5起违反中央八项规定精神问题
2025-04-30 15:17 - 女儿女婿闹离婚 岳母提前立遗嘱 防财产“外流”
2025-04-30 12:26 - 国台办发言人：宋涛近期连续会见台湾重要人士释放了这
2025-04-30 12:25 - 陕西通报6起违反中央八项规定精神问题
2025-04-30 11:40 - 农业农村部、公安部、中国海警局联合部署2025年海洋伏
2025-04-30 11:22 - 事关住宅、婚姻登记、售后服务等 5月起这些新规将施行
2025-04-30 11:18 - 广东省地质局原一级巡视员莫纯銮严重违纪违法被开除党
2025-04-30 11:11
- 浙江省纪委监委公开通报5起违反中央八项规定精神问题
- 猜你喜欢:
-
一家五口接连感染，祸首竟是一盘家常菜？专家提醒2025-04-26巴基斯坦高官：印度恐将在24至36小时内动武2025-04-30中国航天员乘组完成在轨交接 神十九航天员即将返回地球2025-04-27
-
评论(产后减肥健康食谱：瘦小腹鱼汤)已有0条评论