教你如何按揉三穴治慢性咽炎
慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度，烟酒刺激、熬夜等因素造成，自我推拿具有利咽宽喉，润喉开音的作用。
具体方法：
1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次，手法轻柔。
专家提示：为配合治疗，患者在平时要戒烟禁酒，忌辛辣食物，起居有规律，这也是治慢性咽炎的重要一步。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 阿根廷将就美法院裁决阿国家石油公司转让股份上诉
2025-07-01 18:02 - 韩国检察总长请辞
2025-07-01 17:43 - 美国加强对古巴强硬政策 古巴外长批美侵犯“整个国家
2025-07-01 17:41 - 特朗普威胁调查马斯克所获政府补贴
2025-07-01 17:41 - 泰国宪法法院决定暂停佩通坦总理职权
2025-07-01 17:41 - 佩通坦被暂停总理职务 表示将努力证明自己
2025-07-01 17:41 - 印度南部化工厂爆炸事故死亡人数升至36人
2025-07-01 16:25
- 阿根廷将就美法院裁决阿国家石油公司转让股份上诉
- 猜你喜欢:
-
体育总局游泳中心聘任周继红为国家跳水队总教练2025-06-20中共中央办公厅 国务院办公厅关于全面推进江河保护治理的意见2025-06-27“结石姐”Jessie J分享乳腺癌术后照片：病容憔悴2025-06-24
-
评论(教你如何按揉三穴治慢性咽炎)已有0条评论