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认识宝宝的小脚丫 挑选学步鞋讲究多

来源:好孩子科学育儿网 2012-10-29 11:50 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

  核心提示:带有宝宝特有奶香的小脚丫,总是让爸爸妈妈们喜爱不已。随着宝宝的日渐长大,当初的小脚丫渐渐会扶站了,开始会步履蹒跚的走路了。爸爸妈妈欣喜之余,也有了更多要保护的重点。千里之行始于足下,就让我们来为宝宝挑选一双好鞋,来开启宝宝的人生第一步吧。

认识宝宝的小脚丫
特点1:脚底脂肪层比较肥厚

  因为宝宝的脚掌脂肪层厚,脚掌的足弓尚未发育完全,无法完全吸震,所以宝宝走起路来总是摇摇晃晃,重心无法像大人一般稳固。

特点2:易流汗

  宝宝除了脚掌的脂肪层较厚之外,因为新陈代谢速度较快,所以脚汗非常严重。

合适的学步鞋对宝宝非常重要

  0~3岁是宝宝足部脚骨和形状的发育重要时期。宝宝约一岁左右开始进入学步期,宝宝的小脚丫虽然还没发育完全,但已经开始了一生中最重要的学习之一——走路。选择合适的学步鞋对于宝宝来说意义重大。

一双好的学步鞋应该具备以下这些特点:

1、帮助宝宝稳固重心,更好地均匀承重

2、保护宝宝脆弱的脚踝

3、让宝宝养成正确的走路姿势

4、减震

5、透气

提示:学步初期、学步期、独立行走期侧重点各不同哦

第一阶段:爬行期至学步初期的宝宝

  15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段。宝宝开始尝试站立以及学步。在此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足,让足部直接接触地面,增加足底抓地感,培养平衡力。而为了保暖及避免足部受伤,亦可以穿着鞋底较薄及软身的学步鞋,保持足底抓地感。

  【NG】在挑选时,切不能选择鞋底厚且硬的款式。宝宝在行走时,鞋随着脚部的运动需不断地弯曲。鞋底越厚,弯曲就越费力,容易引起脚的疲劳,并进而影响到膝关节及腰部的健康。

第二阶段:步态未稳的学步期宝宝

  15个月后的宝宝正式处于学步期,开始了更多的学步走路。但由于此时的宝宝其脚部骨骼发育尚不成熟,步态未稳,因此需要更多地保护脚掌、脚踝。在挑选学步鞋时,因选择前足容易弯折的学步鞋,但鞋底后部要有一定硬度来做承托,即鞋底的前1/3亦弯曲,后2/3稍硬不易弯折。

  【NG】有些童鞋的弯折部位在鞋中部——脚的腰窝处,这样容易伤害宝宝娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处,这样才与行走时脚的弯折部位相符。

第三阶段:
独立稳步行走的宝宝

  宝宝逐渐可以自己稳步行走了,双足长时间承受体重。此时妈妈们购鞋时应挑选更强调包覆性的鞋款,鞋底稍厚些、弹性较好的嵌底式鞋或牛筋底鞋,它能够吸收地面对跟骨及大脑的震荡及保持稳定。

  【NG】鞋底太软的学步鞋,支撑力不足,不能起到支撑脚掌的作用。踩下时,脚心窝外侧就会着地,影响脚外侧纵弓的生长。同时软鞋底薄,没有减震效果,对脚跟骨震动大,容易让踝关节受伤。

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