赶在开学前 做做视力检查
闽南网8月29日讯 暑假本应是眼睛放松的好时机，但实际情况却不容乐观，不少孩子的视力不升反降。学生们虽然不上课，可作业不少，加上电视、电脑、手机让假期无人紧盯的孩子们玩得不亦乐乎。因此，定期的视力检查是必要的。
但视力检查不必都等到开学后，选在开学前，可以规避人流高峰，倘若查出问题，需要治疗，时间上也会更宽裕。
泉州市儿童医院眼科中心主任医师金丽文称，对于上学的孩子最好一放假就到眼科复查一次，每半年再复查，不要都等到开学人流量高峰期时才到眼科就诊，排队浪费大量的时间不说，如果查出斜视等问题，要系统治疗，时间上较赶（因为要开学了）。
专家提醒，开学后，尤其是低年级的小学生，老师、家长应教育引导孩子养成好的用眼习惯，读书写字遵照“三个一”的规范（即：书本距眼睛一尺，胸部离桌子一拳，握笔时手尖距鼻尖一寸），学习时注意劳逸结合，避免长时间近距离用眼。
如果出现不良的用眼习惯要及时去做眼部检查，确定是否要矫正视力，是否配戴眼镜，避免快速加深度数。在学习40分钟之后，就要让孩子的眼睛放松一下。多眺望远处，或者看绿色的植物都有助于缓解眼睛疲劳。鼓励孩子进行适当的体育锻炼也是一个保护视力的好方法。此外，不让孩子长时间、过近地看电视和用电脑。（本网记者 陈骏）
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