41岁研究生患微笑型抑郁症 服下100片安眠药自杀
“微笑型抑郁症”比普通抑郁更可怕
河北医大一院精神科专家王学义说，秦先生所患的疾病属于典型的“微笑型抑郁症”。
“首先，该患者其实具备了重度抑郁症的典型特征：早醒，情绪低落，精力下降，兴趣下降，有消极观念和自杀行为。这些症状都被完美地隐藏在他的笑容之下。
一个看上去整天乐乐呵呵、满脸阳光的人会得抑郁症吗？答案是肯定的。这不，41岁的硕士副总秦先生就是其中一个。
昨天是世界精神卫生日，记者从省会多家医院精神科采访时发现，随着生活节奏的加快和职场压力的增大，一种“微笑型抑郁症”正悄然流行。有关专家说，这种疾病比普通抑郁症更严重，在白领一族身上体现的最为明显。
这种微笑并非发自内心，而是一个维系形象的幌子。”王学义说，靠着微笑，患者成功掩饰了内心的痛苦，保住了面子，却让身边的人无法察觉，险些造成无法挽回的后果。其次，该患者符合“微笑型抑郁症”的高危人群特征，他是一个具备高学历、高收入、高社会经济地位的男性，同事眼中的“成功人士”，家庭的“主心骨”、“佼佼者”。这样的人往往追求完美，不愿承认自己也和普通人一样，会苦恼、悲伤、退缩，他们极度爱面子，不愿倾诉，不断压抑痛苦，以微笑维护自己优秀、坚强的形象。再有就是“微笑型抑郁症”患者存在错误的认知，认为患抑郁症是种耻辱，他们将疾病归于一时情绪不好，压力过大，否认患有抑郁症。
在王学义眼里，“微笑抑郁症”具有隐蔽性，不易被人察觉，所以目前就诊率低，但其后果可能比普通抑郁症更加严重，有的患者到了自身难以承受的时候，便会以极端的方式如轻生以求解脱。
更为可怕的是，该病能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态。且抑郁症病人对周围一切事情都没有兴趣可言，对工作、学习没有一点儿热情，思想反应迟缓，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。
一碗心灵鸡汤预防“微笑型抑郁症”
人们尤其是白领一族究竟该如何预防“微笑型抑郁症”？王学义开出了“心灵鸡汤”，在繁重的工作之余多培养良好的生活习惯，健康饮食，避免烟酒。
如果感觉自己承受的心理压力过大，不妨与亲人或朋友倾心地聊聊天。因为，聊天可以较好地宣泄内心压力。
尤为值得一提的是，人们不妨多做运动，运动时人体会释放一种叫内啡肽的“快乐因子”，它是人体产生的天然的抗抑郁药物，能让人感到愉悦。由于内啡肽只能在人体内保存2~3天，所以建议大家一定要长期坚持锻炼，在塑造健康体魄的同时，使欢笑发自内心且常相伴。
王学义说，需特别提醒有两点，首先是一旦出现失眠、情绪低落等抑郁症状，也不要紧张，更不要硬撑，要及早到专科医院就诊；其次，生活中，要密切留意身边人细微的情绪变化，及时发现这种隐匿性极强的“微笑型抑郁症”。
- 相关阅读:
-
2017“中国百强中学”公布 福建4所学校入围名单福州一中资料2017-10-10宁波高一男生李嘉楠夺全国纸飞机比赛冠军 纸飞机怎么飞更高2017-10-12《2017澳大利亚留学报告》出炉:中国学生留澳选择专更理性2017-10-09
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 15人获刑 银川富洋烧烤店31死爆炸案宣判
2025-05-30 12:50 - 女子穿高跟鞋跑步摔伤起诉健身房 法院：自担八成责任
2025-05-30 11:53 - 广东划龙舟从幼儿园开始培养 网友：奶凶奶凶的
2025-05-30 11:37 - @所有党员 端午将至，这节“纪法课”很重要
2025-05-30 11:37 - 金正恩主持军事会议并观摩炮兵射击比赛
2025-05-30 11:26 - 中国航天史上最长任务开启 谁来接力“天问”？
2025-05-30 10:52 - 今起中东部大范围降雨来袭 端午假期长江中下游雨势强
2025-05-30 10:43
- 15人获刑 银川富洋烧烤店31死爆炸案宣判
- 猜你喜欢:
-
教育部：支持台生在闽求学发展，支持台师在闽安居乐业2024-06-12大学生如何申请资助项目？教育部解读来了2024-08-282024年盐城中考成绩查询时间：附盐城中考查询方式2024-06-28
-
评论(41岁研究生患微笑型抑郁症 服下100片安眠药自杀)已有0条评论