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厦门小伙连续熬夜玩手机 起床后眼前白茫茫

来源:厦门晚报 2017-04-24 16:08 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

­  “世界上最远的距离就是我坐在你的对面,你却在玩手机。”如今,手机等电子产品已将人们的眼睛牢牢“霸占”。随之而来的,不仅有眼疲劳,还可能诱发干眼症、飞蚊症、近视等多种眼病。

­  近日,中美干眼治疗高端对话在厦举行,美国专家罗兰多·托亚斯博士警示,电子产品普及后,干眼症在全球发病率明显增高,未来5年将以每年10%以上的速度上升,中国的发病率较欧美高,约为45%。多名眼科专家在接受记者采访时也表示,无节制使用电子产品,让不少年轻人饱受眼病折磨,除了干眼症,一些“老年眼病”也呈年轻化趋势。

­  干眼症案例

­  退休后迷上手机游戏

­  常觉得眼睛干涩疲劳

­  陈女士退休后,儿子给她买了一部智能手机,还教会她使用微信。从此,陈女士便迷上了,每天在微信里和亲友聊天,阅读、转发朋友圈里的养生帖和“鸡汤文”。几个月前,陈女士又在朋友的影响下开始玩手机游戏,经常玩到深夜。

­  近段时间,陈女士因眼部干涩疲劳、眼胀、视物模糊等症状到眼科中心就诊。然而,就是在诊室外候诊,无聊的她还不忘拿出手机,玩几把游戏。

­  陈女士被确诊为双眼睑板腺功能障碍相关性干眼症,经过治疗,症状得到缓解。医生提醒她,一定要注意避免过度用眼,尤其不能再沉迷于手机了。

­  医生提醒

­  患者每年约增长10%

­  门诊一半以上是年轻人

­  近年来,在厦门各大医院眼科门诊中,干眼患者越来越多,以厦门眼科中心为例,每年以大约10%的速度增加。去年干眼患者约占就诊者的30%-40%,今年这一比例增长到45%,主要就诊者是学生、老年人及长时间看屏幕者。

­  厦门眼科中心眼表专科主任吴护平介绍,如今,干眼症年轻化趋势明显,从门诊情况看,约有一半以上是年轻人和儿童,甚至还有不少学龄前的儿童。他提醒,预防干眼,很重要的一点在于控制电子产品使用时间,同时多参与户外活动。

­  青睫综合征案例

­  小伙黑暗中玩手机,早上起来眼前白茫茫

­  戴先生今年30岁,由于工作原因,他需要长时间使用电脑。近段时间,晚上哄宝宝睡觉后,他常常躺在床上关着灯抱着手机刷朋友圈、玩游戏,不知不觉便玩到半夜。连续熬夜数天后,近日早上,他起床后拉开窗帘,突然感觉左眼胀痛,眼前白茫茫的一片。

­  戴先生戴上墨镜去市第五医院检查发现,原来,他的青光眼睫状体炎综合征(简称青睫综合征)的老毛病又复发了,眼压高达49mmHg(正常为11-21mmHg)。经过挂吊瓶、滴眼药等治疗,症状很快得到控制。在医院就诊的戴先生一边挂着吊瓶,一边发朋友圈“现身说法”提醒亲友:晚上不要在黑夜里长时间看手机。

­  医生提醒

­  多发于青壮年,不及时治疗或成青光眼

­  厦门眼科中心青光眼科医生黄维艺介绍,门诊中每周都会接诊几例这类患者。市第五医院眼科副主任医师陈胡挪说,这种眼病主要发生在青壮年中,起病急骤,以单眼居多,可出现视物不清、眼胀痛、半边头痛、眼压升高等,若不及时治疗,也可能继发青光眼。

­  厦门眼科中心青光眼科主任医师许亚章提醒,长时间在黑暗中盯着电子屏幕,易出现酸胀、眼压升高等。如今,老年人中的“低头族”越来越多,患青光眼的几率也越来越高。他提醒,应保持健康的生活方式,避免在黑暗中玩手机、电脑等,且要控制时间。

­  飞蚊症案例

­  喜欢用手机追剧,感到眼前“蚊虫飞舞”

­  市民彭小姐的母亲今年50多岁,喜欢用手机追剧,经常一看便停不下来,连着看上好几个小时。近段时间,她总感觉眼前有黑点在晃动,就像蚊子乱飞,挥之不去,令人心烦意乱。在彭小姐的建议下,母亲到医院做了检查,医生说她患的是飞蚊症。

­  实际上,像彭小姐母亲这样被“飞蚊”困扰的人也不少。随着电子产品的快速普及,“飞蚊症”这种以往普遍出现在四五十岁人群中的玻璃体老化现象,也逐渐年轻化,“盯”上了二三十岁的年轻人。数据显示,仅厦门眼科中心眼底病专科每日就接诊十多例年轻的飞蚊症患者。

­  医生提醒

­  若觉得有闪光感,要立刻就医

­  厦门眼科中心眼底病专科主任医师刘志雄介绍,飞蚊症患者时不时会有小的、灰暗的、蜘蛛网或云雾状的东西在眼前飘动。他说,大多数情况下“飞蚊”影响不大,但如果突然觉得眼前有闪光感,或是黑点数突然增多或变大,就要立刻就医。

­  刘志雄建议,预防飞蚊症应避免长时间连续使用电子产品,多休息,转移注意力培养新的爱好,把玩手机的时间控制在每天2小时以内。

­  近视案例

­  3个月视力急剧下降

­  小学生近视600度

­  “医生,我的孩子视力怎么下降得这么快?”近日,在厦门眼科中心小儿眼科门诊,市民王先生夫妇带着读四年级的孩子焦急地问医生。今年初,孩子的近视度数已经有400多度了。才过了3个月,视力又下降了100多度,达到600度。一旁的妈妈急得都快哭了,不住地埋怨:“看你以后怎么办?还整天玩手机!”

­  在候诊区,许多家长接受采访时表示,由于放寒假在家,家长对孩子的要求放宽,孩子玩手机的时间增多,有些整天抱着手机玩,造成视力急剧下降。今年春节以来,厦门眼科中心小儿眼科门诊量较往年明显上升,其中的“主力军”是视力下降的中小学生。

­  医生提醒

­  孩子过早接触电子产品

­  患近视的概率显著增加

­  “假期不少孩子的时间都被手机、电脑夺走,因此寒暑假是孩子视力下滑的高峰。如果孩子在5岁前就开始过早接触电子产品,那么孩子患近视的几率就会显著增加,近视的年龄也会提前。”第一医院眼科主任医师辛奕菁说。

­  她说,培养孩子正确的用眼习惯非常重要,治疗儿童近视的关键在于早预防、早发现。有些儿童患有假性近视,可通过视力训练来恢复。如果视力下降达到高度近视,就很难恢复了。在家时,家长们应以身作则,尽量不在或少在儿童面前使用电子产品,更不要主动引导孩子玩电子产品。

­  【相关新闻】

­  忘关教室紫外线灯

­  小学生眼睛被灼伤

­  近日,厦门市中医院眼科先后接诊了6名小学生,他们都出现了眼周红肿、疼痛等症状。原来,这是教室里的紫外线灯造成的。

­  据介绍,学校每天放学后会开紫外线灯灭菌消毒,可由于老师忘记关灯,第二天早上几名孩子因好奇而盯着紫外线灯看,当天下午就出现了眼睛红肿、疼痛等症状。经诊断,孩子们由于紫外线灼伤,患上了电光性眼炎。还好照射时间不长,没有引起其他严重的问题。

­  中医院眼科医师钟瑞生提醒,紫外线灯直接照射15分钟,就会引起角膜损伤导致电光性眼炎。大多数患者发病后1-3日内可痊愈,一般不会造成永久性损害。但是,若接触紫外线时间过长,可能引发一过性视物模糊,严重者可导致一过性失明。 (厦门晚报 记者苏奇 通讯员 芫荽温娜)

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